Materiale didattico del corso

  • più di 5 ore di video on-demand
  • 33 lezioni online
  • Accesso illimitato al corso completo
  • Dispensa del corso in PDF
  • Accesso su dispositivo mobile e TV
  • Certificato di completamento
    •

Aquista il Video Corso

Sperimenta sani stili di vita per un sistema immunitario efficiente

Vantaggi del Corso Online

  • Accesso illimitato

    Accedi alle risorse online 24h al giorno, 7 giorni su 7

  • Assistenza personalizzata

    Sottoponi le tue domande direttamente al tuo insegnante scrivendogli personalmente

  • Materiale didattico

    Sempre a tua disposizione, accessibile da tutti i dispositivi

  • Formazione multisciplinare

    Il corso è tenuto da professionisti medici, naturopati e un maestro di meditazione per rendere concreti i principi proposti

  • Certificato di partecipazione

    Al termine del corso riceverai un certificato che ne attesta il completamento

  • Qualita'

    La formazione LUMEN garantisce standard di qualità elevati e aggiornamento continuo

Durante il corso la Salute del Sistema Immunitario acquisisci strategie per ritrovare la salute del sistema immunitario, dalla teoria alla pratica.

Apprendi il fondamentale ruolo del sistema immunitario per prevenire stati di infiammazione causa delle maggiori malattie croniche

Sperimenta i principi di sana alimentazione e costante attività fisica per migliorare la tua salute fisica, mentale ed emotiva per un sistema immunitario in equilibrio

Scopri la relazione tra stress, ansia e sistema immunitario e apprendi le migliori strategie attuabili concretamente, per mantenere un benessere globale

Creato e strutturato per garantirti una formazione completa dedicata alla creazione di nuove abitudini quotidiane per una vita sana e longeva

Programma

    1. Introduzione al corso

      ANTEPRIMA GRATUITA

    1. Il fondamentale ruolo del sistema immunitario

    2. Vis medicatrix naturae​, vitalità e sistema immunitario

    1. Cos'è l’infiammazione per la medicina moderna

    2. Cos'è l’infiammazione per le medicine tradizionali

    3. Relazione tra infiammazione sistemica , malattie croniche​ ​non trasmissibili e COVID-19

    4. Quali sono i primi segnali dell’aumento dell’infiammazione sistemica? La visione Naturopatica

    5. Quali sono i primi segnali dell’aumento dell’infiammazione sistemica? La visione scientifica

    1. Come rimuovere gli ostacoli per ritrovare lo stato di omeostasi

    2. Come nel corpo così nel comportamento, come possiamo con il nostro agire quotidiano efficientare le nostre difese?

    1. Quale stile di vita suggeriscono le recenti ricerche per ritrovare l’equilibrio?

    2. Ruolo dell'alimentazione

    3. Benefici della attività Motoria

    4. Benefici della Mindfulness

    5. Benefici delle sane relazioni

    6. Benefici della preghiera

    7. Benefici del canto

    8. Benefici del canto dei mantra (unione tra canto, preghiera e pensiero positivo)

    9. Benefici del contatto e dell'empatia

    10. Benefici dello Yoga

    11. Benefici del contatto con la natura

    1. Scegli sani alimenti

    2. Impara a meditare

    3. Intona un Mantra

    4. Pratica Yoga

Informazioni sul corso

  • €129,00
  • 5 ore di contenuto video
  • 35 lezioni
  • Materiale didattico scaricabile

Bonus extra

Oltre alle lezioni teoriche il corso si completa con insegnamenti pratici

  • Video Lezione di Yoga

    Mezz'ora di pratica yoga in cui sono state inserite le più benefiche posizioni studiate dalla scienza

  • Video Lezione di Mindfullness

    Mezz'ora assistita per praticare Meditazione e diminuire l'infiammazione sistemica

  • Tecniche Pratiche salutari

    Sezione dedicata a strategie pratiche per la salute del sistema immunitario quali: scelte alimentari e utilizzo di agenti naturali come acqua, sole e diversi rimedi popolari.

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Sperimenta sani stili di vita per un sistema immunitario efficiente

Insegnante

Lorenzo Del Moro

Medico Chirurgo

Medico Chirurgo. Laureato presso l’Università di Parma a pieni voti.
 Dopo aver terminato il Liceo Scientifico Giosuè Carducci inizia a interessarsi ed appassionarsi di prevenzione delle malattie, longevità in salute e crescita personale. Da circa 8 anni porta avanti la sua passione attraverso lo studio della sana alimentazione, dello yoga, del movimento e della meditazione. Ha conseguito il Master di Specializzazione in Yoga Therapy. Il Master ha il Patrocinio della Facoltà di Scienze motorie dell'Università di Parma e la collaborazione del Ministero Indiano di Ayurveda, Yoga e terapie naturali.
 È membro del comitato scientifico della Fondazione Allineare Sanità e Salute e coordinatore del comitato filosofico-scientifico Salus. Tiene lezioni di biochimica, fisiopatologia e alimentazione e agli studenti del network LUMEN.

Milena Simeoni

Direttrice Didattica della scuola LUMEN - Naturopata e Riflessologa

Già responsabile, per la sede di Piacenza, del progetto DIANA 5 (Studio di Prevenzione delle Recidive del Tumore al Seno attraverso l'Alimentazione e lo stile di vita) condotto dal Prof. Franco Berrino della Fondazione IRCCS (Istituto Nazionale per lo Studio e la Cura dei Tumori di Milano). Ideatrice e project Manager del progetto europeo SALUS Oltre al metodo LUMEN, ha ideato i metodi Riflessologia Podalica Olistica® e Medicina Analogica®. Dal 1999 è direttrice didattica di LUMEN, scuola della quale è fondatrice. È autrice, insieme a Davide Maria Pirovano, dei manuali Naturopatia Olistica, Riflessologia Podalica Olistica®, Le carte dei Fiori di Bach, Floriterapia Tao e Medicina Analogica®. E' autrice insieme a Giacomo Pisanu di Dolce per Natura e Primi per Natura, libri di ricette con l’esclusivo utilizzo di ingredienti sani e salutari come indicato dalle più importanti linee guida internazionali in campo salutistico.

Soili Rainieri

Naturopata e Kinesiologa

Naturopata specializzata in Medicina Tradizionale Cinese, dopo aver completato la sua formazione in Naturopatia presso LUMEN, ha conseguito il diploma in Operatore di Dietetica Cinese presso la Scuola per le Arti Mediche Orientali Tao di Bologna. Nel 2012 ha seguito la formazione al 4° livello della scuola di Feng Shui Professional. Nel 2013 ha completato il percorso per istruttori Touch For Health 1, 2, 3, 4 presso l’istituto IKSEN.

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